Smoothie Bowl Framboos

Smoothie Bowl
De smoothie bowl, op pinterest een zekere favoriet en ik snap wel waarom! Smoothies kleuren natuurlijk van zichzelf altijd al heel erg leuk maar in een tof schaaltje en met wat extra toppings is het een feestje om te eten. Buiten dat het de bowl er altijd zo gezellig uit ziet is hij ook nog eens heel erg gezond! 

Een smoothie bowl is natuurlijk eigenlijk gewoon een dikkere smoothie die je met een lepel eet. Het beste is om een smoothie bowl met bevroren fruit te maken zodat deze wat dikkig blijft, voor een iets minder dikkere smoothie kan je wat water of zuivel toevoegen!

Wat heb je nodig?

– 2 bevroren bananen
– handje bevroren mango
– handje bevroren framboos
– Flinke scheut (plantaardige) yoghurt
(probeer eens amandelyoghurt!)

Topping:

– frambozen
– (ongebrande) amandelen

Aan de slag!

Net als bij de gewone smoothie is dit een onwijs simep recept. Stop je ingrediënten voor de smoothie in je blender en mix het tot het een geheel is. Top je bowl af met een handje vol vers fruit en je lievelings noten of zaden!

Smoothie Bowl

No Comments

Post a Comment